Parfait de Mango de Azúcar y Yogurt

Este parfait de mango de azúcar y yogurt griego es un postre rápido, fácil y nutritivo, perfecto para cualquier momento del día. La frescura del mango, la cremosidad del yogurt y el crujido de la granola se combinan en un equilibrio perfecto, ofreciendo una experiencia deliciosa y saludable.

Ingredientes (para 4 personas)

• 2 mangos de azúcar
• 2 tazas de yogurt griego natural
• 1 taza de granola
• 1/2 taza de coco rallado tostado
• 1/4 taza de miel
• Hojas de menta

Preparación:

Parfait de Mango de Azúcar y Yogurt

Preparar el Mango:

• Tiempo: 5 minutos
• Pela y corta los mangos de azúcar en cubos pequeños.
• Opcional: Para un toque más dulce, mezcla los cubos de mango con una cucharada de miel o jarabe de agave.

Montar el Parfait:

• Tiempo: 10 minutos
• En vasos individuales o copas de postre, coloca una capa de yogur griego en el fondo.
• Añade una capa de cubos de mango de azúcar.
• Espolvorea una capa de granola sobre los mangos.
• Repite las capas hasta llenar el vaso, terminando con una capa de yogur en la parte superior.

Añadir Toppings:

• Tiempo: 5 minutos
• Espolvorea coco rallado tostado sobre la capa superior de yogur.
• Añade algunos cubos adicionales de mango de azúcar como decoración.
• Decora con hojas de menta si lo deseas.

Servir Inmediatamente:

Los parfaits están listos para disfrutar inmediatamente. La combinación de texturas y sabores hará de este postre una delicia refrescante y saludable.

Tips:

• Para un toque extra de sabor, puedes añadir una pizca de canela o jengibre molido al yogur griego.
• Si prefieres un parfait más dulce, ajusta la cantidad de miel o jarabe de agave al gusto.

Este parfait de mango de azúcar y yogur griego es un postre rápido, fácil y nutritivo, perfecto para cualquier momento del día. La frescura del mango, la cremosidad del yogur y el crujido de la granola se combinan en un equilibrio perfecto, ofreciendo una experiencia deliciosa y saludable.