Esta semana, les proponemos una deliciosa receta de pimentones rellenos de huevos.
Ingredientes:
- 1 pimentón
- 2 huevos
- 1 cebolla blanca
- Sal, ajo, ají, especies al gusto
- Aceite de oliva
Preparación:
Cortar el pimentón en dos, ponerlos en el horno. Mientras, picar la cebolla, dorarla en una sarten a fuego medio-alto. Sacar los pimentones del horno y rellenar cada mitad con la cebolla dorada. Agregar un huevo crudo en cada mitad. Cubrir los pimentones con papel de aluminio y hornear por unos 20-30 minutos, o hasta que las claras de huevo estén cocinadas. Condimentar al gusto con sal, ajo, ají, aceite de oliva y los especies al gusto.
Sugestión:
Puedes añadir acelga o espinaca con la cebolla si quieres cambiar un poco.
Propiedades del pimentón:
Fuente de fibras y minerales, el pimentón es sobre todo una fuente importante de vitamina C (superando a las naranjas). Los pimentones tienen propiedades digestivas porque estimulan la producción de los jugos gástricos y biliares, especialmente crudos.
¡Buen provecho!