Ají de tomate de árbol
También conocido como tamarillo, es una fruta de América del Sur alta en fibra, vitamina A y C, minerales como el calcio, hierro y fosforo, será tu aliada ideal para fortalecer la visión, el sistema inmunológico y combatir el colesterol. Es por eso, que aquí te dejamos una receta fácil y rápida de hacer:
Ingredientes:
2 cucharadas de cebolla finamente picada
2 chiles (serranos, chiles rojos, ají chirca)
1/5 de tasa de agua o aceite de oliva
1 cucharada de jugo de limón
1 cucharada de cilantro
4 tomates de árbol
1 pizca de pimienta
1 pizca de sal
Preparación:
1.En una olla con agua deja hervir los 4 tomates de árbol, durante 5 minutos para que sea más fácil pelarlos.
2. Licua la pulpa y los chiles con el agua o aceite de oliva hasta tener una mezcla cremosa, si no quieres que pique demasiado puedes retirarle las semillas y venitas de los ajíes.
3. Vierte la mezcla en un recipiente y añade la cebolla picada, el jugo de limón, cilantro picado, sal y pimienta al gusto.
Tip: Si usas agua y quieres que el ají dure más tiempo, pon la mezcla (se puede cernir) en una cacerola pequeña, y cocínala a temperatura media durante 5 a 8 minutos.
¡Y listo a disfrutar con lo que más te guste!