13 diciembre, 2016
Espinaca
Las espinacas son producidas por Leopold. Combaten la anemia, mejoran la salud ocular, y reducen el estrés y la presión arterial. ¿Cómo cocinarlas? Te proponemos una torta de espinaca y trucha ahumada.
Las espinacas son producidas por Leopold. Combaten la anemia, mejoran la salud ocular, y reducen el estrés y la presión arterial. ¿Cómo cocinarlas? Te proponemos una torta de espinaca y trucha ahumada.
Nuestra calabaza esta producida por la red de agricultores USME y SUBACHOQUE. Rica en vitamina A, B y E, entera se conserve hasta 6 meses. Se puede consumir tanto cruda como cocinada.
El Balú o chachafruto es la vaina de un árbol nativo de la región de los Andes, llamado la «madre de agua». Los indígenas del Valle de Sibundoy sobrevivieron comiendo balú después de una hambruna entre 1910 y 1915 porque se les acabó el maíz. Hace
La arracacha tiene un valor nutricional mejor que el de la papa. Es producido por la red de productores de Usme. De forma tradicional es usada para preparar sopas, purés, pasteles, guisos y frituras. Pero usándola como harina, puedes prepararte galletas y otros postres. También puedes utilizarla para
El Apio es nativo de Europa y Extremo Oriente, aparece como planta silvestre en muchos lugares húmedos y pantanosos. Es una hortaliza con grandes propiedades nutricionales y medicinales. Nuestro apio es producido por la red de productores de USME. El apio se puede consumir crudo en ensaladas (la ensalada waldorf
Te proponemos esta semana con tu mercado regalos de Navidad con alto impacto social y ambiental. Anchetas navideñas Para la fiestas de fin de año, Sembrando Confianza te propone anchetas navideñas originales y agroecoló-ricas. Te proponemos anchetas de $45,000 y de $60,000, También puedes armar tu ancheta con
¡Para regalos agroecoló-ricos y responsables para Navidad! Aquí está la composición de las anchetas: Ancheta a 45 000 16 galletas de avena, linaza y yacon 10 dulces de miel y propóleos 3 amajanabas Pan integral 7 semillas Manzanas de agua Granadillas Habas secas con chocolate Torta vegana de
Les invitamos este domingo 4 de diciembre a un evento para formalizar la red de consumidores de los Mercados Sembrando Confianza desde las 10am. En un ambiente relajado les proponemos un taller de cocina vegetariana para conocernos almorzando juntos y compartir ideas. Al menú del día:
¿Estás buscando ideas de regalo para el fin de año? Te proponemos anchetas navideñas con productos saludables, con 3 formatos diferentes: ¡hay para todos los gustos! Te invitamos a conocer la composición de las anchetas en este enlace. Pedidos y información a pedidos@sembrandoconfianza.com o al 316 471 81
¿No sabes como preparar las acelgas? Te proponemos una deliciosa receta de gratín de acelga esta semana con tu mercado. ¡Con coliflor también queda muy rico! La acelga que solamos encontrar tiene el tallo blanco pero ¿sabías que también existen acelgas con tallo rojo o amarillo?